正しい髪の手入れをしましょう

シャンプーやブラッシングを正しくやるのも髪にはいいのです

ヘアケア

 

ノンシリコンシャンプー ランキングで紹介したシャンプーは私も使ってみていいと思ったものが多いんですね。

 

でも、シャンプーだけでなくブラッシングやシャンプーのやり方も気を付けた方がいいとか!

 

私もこれまで適当にやっていたのですが、テレビでヘアケアの特集をやっているのを見て反省しましたよ。

 

● ブラッシングは髪をなでるだけじゃなく、頭皮をマッサージする
  シャンプーする前にブラッシングをするのはいいのですが、そのやり方が問題とか。
  髪の毛を撫でつけるのではなく、しっかり頭皮をマッサージするようにすることが大事だそうです。

 

  ブラッシングは汚れを浮き上がらせるために行うもの。
  だから、スカルプブラシを使ってしっかやるのがお勧めだそうですね。

 

● シャンプーは頭皮をしっかり洗う
  頭のあちこちを適当に洗うのでは洗い残しがあります。
  指の腹で場所を少しずつ移動させながら、頭皮全体を洗うのがお勧めだとか。

 

ヘアケアって簡単かと思っていたけど、やり方があるんだな、と思いました。

 

 

もちろん、ノンシリコンシャンプーとかオーガニックシャンプーなど品質のいいものを使うのは基本です。
でも、せっかくのいいシャンプーも使い方を間違うと勿体ないですよね!

 

このほかにも、大量の飲酒は髪に必要なアミノ酸を奪うとか、髪を多く見せるには根元から乾かすとか、
色々ためになるワンポイントアドバイスがありました!

 

今では女性の薄毛も内服薬とか外用薬でかなり改善するそうです。
女性の薄毛・・・気になりますよね!

 

正しいシャンプーとブラッシングをして、スタイリングを工夫すると、髪の感じもかなり変わります。
ちょっとした事の積み重ねが大事だなと思いました!

 

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